体に蓄積する食品添加物を知って、減らす

食品添加物をGoogle検索すると
「食品添加物には、過剰摂取や複合摂取によって体に悪影響を及ぼす可能性があります。
　食品添加物の過剰摂取は、腸内フローラのバランスを崩し、消化器系の健康問題を引き起こす可能性があります。また、超加工食品の過剰摂取は、肥満、糖尿病、メタボリックシンドロームなどの原因になっているとの報告もあり、様々な疾患を招く危険性があると推察されています。
　食品添加物には、発がん性があるものやその疑いがあるもの、体に蓄積するものは使用できません。しかし、厚生労働省が安全性を認めている添加物テストは単品で行われており、複合的に摂取された場合の影響についてはきちんと検査されていません。
　食品添加物を控えることで、脳や舌に伝わる味覚が正常に戻り、食材本来の美味しさを感じられるようになる可能性があります。また、腸内環境が良くなることで、肌荒れが改善される可能性もあります。」

　と出てきます。
　どうやら厚労省は、あまり検査していないことがわかります。

　たまご、乳製品、グルテン、魚卵摂取によるアレルギー反応が起こる人や、舞い上がるホコリが原因でアトピーに影響する人もいる中で、少数の意見に対しては、日本はあまり積極的ではないようです。
　今は反応は出ていないけど、そのまま体内に蓄積して、将来大きな代償を払うことになるかもしれません。、小さいながらも反応が出ている可能性もあります。
　もし詳細が知りたければ、メタトロンで調査することも有効です。
　できれば実績のあるところで検査をした方が、蓄積した分析データから導き出せるので、より詳細な情報を得られやすいようです。

問題が起きてから対処する方がいいでしょうか？
問題が起きる前に対処する方がいいでしょうか？
いつまでも問題なく健康でいられる方がいいですよね。

食べてはいけない添加物はもうすでにご存じの方も多いと思います。
例えば
・亜硝酸ナトリウム
・着色料　カラメル色素
・保存料　安息香酸、安息香酸ナトリウム…
・加工でんぷん
・リン酸塩　カルシウムの吸収を妨げる
・乳化剤　
・膨張剤　ふくらまし粉、ベーキングパウダー
・ph調整剤
・人工甘味料
・防カビ剤　ポストハーベスト
・たん白加水分解物
・酵母エキス
・トランス脂肪酸
・次亜塩素酸ナトリウム

　これらはよく知られていますが、どの加工食品や飲み物にどれくらい入っているのかなど、気にせずつい食べてしまいがちな添加物です。
　最近は、表記されていない加工食品もあるので、見分けがつかないものもあります。
　また外食したときは何が含まれているのか全く分からない状態で食べることになるので、注意が必要です。

　日本では、酷いアトピーで様々な治療を試しても治らない深刻な状態でお困りの方が、未だに多いようで、アメリカの治療機関で徹底した治療を受ける必要がある人もいるようです。

　ここまで深刻でなくでも、できる限り添加物を排除して、心身共に健康に生きて行きたいですよね。

　私たちが何気なく食べている添加物は、女性が妊娠して、子供が産まれてくる際には、その添加物の影響をもろに受けてしまうそうです。
　アレルギーや、アトピー、膠原病、偏食なども腸内細菌がうまく腸内で育っていないために、起こることもあるようです。（本間真二郎　著書参考）
　男性でも女性でも腸内環境が良くなければ、ホルモンバランスを整えることはできません。
　発酵食品などを日ごろ取り入れて、腸内細菌が増える食生活を心掛けることも、心を整えることに繋がりますよ。